Cintia emagreceu 49 kg*
Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!
Claudia Urbina
Conheça sua históriaRodrigo Cerantola
Conheça sua história*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa
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Não sou adepta de dietas tradicionais porque elas são restritivas. Não pode comer isso ou aquilo. Simplesmente não fazia. Estou há 5 anos obesa, sempre me mantive com 70kg, mas perdi a mão e engordei até 32kg e mantive o peso em 98kg por 3 anos. Dieta e Saúde é uma reed ...
ver depoimento completo Ivaneide Squisatti
Não sou adepta de dietas tradicionais porque elas são restritivas. Não pode comer isso ou aquilo. Simplesmente não fazia. Estou há 5 anos obesa, sempre me mantive com 70kg, mas perdi a mão e engordei até 32kg e mantive o peso em 98kg por 3 anos. Dieta e Saúde é uma reeducação alimentar, você pode comer de tudo, desde que respeite a sua pontuação. O segredo chave é a quantidade a ser ingerida. Não me sinto fazendo dieta e sim aprendendo a me alimentar direito e de forma saudável. Ainda não fiz exercícios físicos e o resultado que já obtive: quase 15kg a menos em 3 meses, foi conseguido apenas respeitando a pontuação sugerida. Sei que continuando conseguirei atingir meu objetivo que é pesar menos de 70kg e de forma totalmente saudável, sem fórmulas mirabolantes. Estou muito feliz!
Ivaneide Squisatti
Quando comecei o Dieta e Saúde, achei que era mais uma ideia frustrada de perder peso, pois achava que não conseguiria ficar sem comer tantas coisas gostosas, e ao mesmo tempo ficar com fome. No entanto, me surpreendi, pois essa forma de dieta não é apenas um tempo de d ...
ver depoimento completo stuart crespo
Quando comecei o Dieta e Saúde, achei que era mais uma ideia frustrada de perder peso, pois achava que não conseguiria ficar sem comer tantas coisas gostosas, e ao mesmo tempo ficar com fome. No entanto, me surpreendi, pois essa forma de dieta não é apenas um tempo de dieta estabelecido, mas, um estilo de vida. Já perdi 17,5 kg em menos de quatro meses, e com certeza devo isso a equipe do Dieta e Saúde, que me deram um novo modo de viver e com isso a autoestima lá em cima! Eu usava 54 e agora 44! Muito legal!
stuart crespo
Só tenho à agradecer ao Dieta e Saúde ! Em um mês perdi 10 kg, sem remédios e uma alimentação saudável, sem passar fome, e com uma imensa alegria!! Continuo na minha caminhada, tenho muito ainda que perder, mas o programa não está só me ajudando fisicamente, mas me torn ...
ver depoimento completo Camila Moreira Rodrigues
Só tenho à agradecer ao Dieta e Saúde ! Em um mês perdi 10 kg, sem remédios e uma alimentação saudável, sem passar fome, e com uma imensa alegria!! Continuo na minha caminhada, tenho muito ainda que perder, mas o programa não está só me ajudando fisicamente, mas me tornei uma pessoa mais alegre , extrovertida, comunicativa, feliz comigo mesma! Me aderir ao programa não foi perda de tempo e dinheiro , foi um grande investimento, talvez o melhor investimento que fiz em mim até hoje.
Camila Moreira Rodrigues
Estou no DS há 16 dias já perdi 2kg e principalmente estou melhorando a qualidade dos alimentos que eu e a minha família estamos consumindo. Não estou passando fome, quando como algo muito calórico sei que preciso compensar durante o mesmo dia, ou seja, você cria discip ...
ver depoimento completo Naiele
Estou no DS há 16 dias já perdi 2kg e principalmente estou melhorando a qualidade dos alimentos que eu e a minha família estamos consumindo. Não estou passando fome, quando como algo muito calórico sei que preciso compensar durante o mesmo dia, ou seja, você cria disciplina. Preciso me organizar para praticar alguma atividade física, então meus resultados serão ainda melhores.
Naiele
O Dieta e Saúde é um estilo de vida. Muito mais que restrições e invenções passageiras, é uma filosofia de saúde e comportamento. Achava que dieta significava passar fome, aprendi reeducação alimentar. Arrependimentos? Sim, um, de não ter conhecido o Dieta e Saúde antes ...
ver depoimento completo viviane
O Dieta e Saúde é um estilo de vida. Muito mais que restrições e invenções passageiras, é uma filosofia de saúde e comportamento. Achava que dieta significava passar fome, aprendi reeducação alimentar. Arrependimentos? Sim, um, de não ter conhecido o Dieta e Saúde antes, obrigada! Vocês mudaram minha vida para sempre.
viviane
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