Cintia emagreceu 49 kg*
Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!
Claudia Urbina
Conheça sua históriaRodrigo Cerantola
Conheça sua história*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa
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Não sou adepta de dietas tradicionais porque elas são restritivas. Não pode comer isso ou aquilo. Simplesmente não fazia. Estou há 5 anos obesa, sempre me mantive com 70kg, mas perdi a mão e engordei até 32kg e mantive o peso em 98kg por 3 anos. Dieta e Saúde é uma reed ...
ver depoimento completo Ivaneide Squisatti
Não sou adepta de dietas tradicionais porque elas são restritivas. Não pode comer isso ou aquilo. Simplesmente não fazia. Estou há 5 anos obesa, sempre me mantive com 70kg, mas perdi a mão e engordei até 32kg e mantive o peso em 98kg por 3 anos. Dieta e Saúde é uma reeducação alimentar, você pode comer de tudo, desde que respeite a sua pontuação. O segredo chave é a quantidade a ser ingerida. Não me sinto fazendo dieta e sim aprendendo a me alimentar direito e de forma saudável. Ainda não fiz exercícios físicos e o resultado que já obtive: quase 15kg a menos em 3 meses, foi conseguido apenas respeitando a pontuação sugerida. Sei que continuando conseguirei atingir meu objetivo que é pesar menos de 70kg e de forma totalmente saudável, sem fórmulas mirabolantes. Estou muito feliz!
Ivaneide Squisatti
Foi muito tranquilo emagrecer com o DS, porque não deixei de comer nada que eu gosto, somente aprendi a controlar o que eu comia demais, inclusive doces praticamente todos os dias. Quando eu cheguei ao meu peso ideal, foi bem engraçado, pois estava em uma festa de 15 an ...
ver depoimento completo Izabela
Foi muito tranquilo emagrecer com o DS, porque não deixei de comer nada que eu gosto, somente aprendi a controlar o que eu comia demais, inclusive doces praticamente todos os dias. Quando eu cheguei ao meu peso ideal, foi bem engraçado, pois estava em uma festa de 15 anos, onde todos me chamavam e me perguntavam como eu consegui chegar naquele peso e corpo, e simplesmente disse que foi graças a minha dedicação, força de vontade e principalmente ao DS.
Izabela
Está sendo fácil emagrecer com a ajuda do Dieta e saúde, porque hoje tenho a ideia exata do que posso ou não comer. Comecei há apenas duas semanas e já eliminei 3 quilos.E o melhor é que acaba sendo muito divertido montar meu cardápio! Procuro fazer escolhas inteligente ...
ver depoimento completo vanessa rodrigues ganime campos
Está sendo fácil emagrecer com a ajuda do Dieta e saúde, porque hoje tenho a ideia exata do que posso ou não comer. Comecei há apenas duas semanas e já eliminei 3 quilos.E o melhor é que acaba sendo muito divertido montar meu cardápio! Procuro fazer escolhas inteligentes para poder comer mais e melhor! Com essa ajuda, alcançarei a minha meta, e em breve estarei realizada, linda e mais feliz!!!
vanessa rodrigues ganime campos
Quando comecei no Dieta e Saúde não imaginava o quanto ele seria importante na minha reeducação alimentar, hoje como de tudo mas pouco, não passo fome e posso dizer que tenho uma alimentação saudável! Estou mais disposta, vou para academia todos os dias e estou super ...
ver depoimento completo Lidiane Oliveira
Quando comecei no Dieta e Saúde não imaginava o quanto ele seria importante na minha reeducação alimentar, hoje como de tudo mas pouco, não passo fome e posso dizer que tenho uma alimentação saudável! Estou mais disposta, vou para academia todos os dias e estou super focada no meu emagrecimento. Agradeço o Dieta e Saúde, pois estou conseguindo emagrecer sem passar fome. Isso era tudo que eu queria!!!
Lidiane Oliveira
Estou a 3 anos no Dieta e Saúde, nunca ouvi falar de nenhum outro programa mais completo do que este! Aqui consegui emagrecer 16kgs, aprendi o que é reeducação alimentar. Antes fiz tudo quanto foi dieta restritiva, tomei remédios e tudo voltou tão rápido quanto foi emag ...
ver depoimento completo Ravana
Estou a 3 anos no Dieta e Saúde, nunca ouvi falar de nenhum outro programa mais completo do que este! Aqui consegui emagrecer 16kgs, aprendi o que é reeducação alimentar. Antes fiz tudo quanto foi dieta restritiva, tomei remédios e tudo voltou tão rápido quanto foi emagrecer. Aaqui temos que ter foco, força de vontade e paciência, pois os resultados vêm e você pode continuar a comer de tudo com moderação! Mantem-se o peso por muito tempo, basta seguir os pontos!
Ravana
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