Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

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Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • Alice
    Emagreci 23,5 kg com o Dieta e Saúde e mudei de vida! Antes eu era prisioneira da comida. Eu era compulsiva, insatisfeita com meu corpo e insegura. Eu descontava minhas emoções na comida. Já tinha tentado mil dietas, às vezes até emagreci, mas sempre engordava tudo de n ...

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    Alice
    Emagreci 23,5 kg com o Dieta e Saúde e mudei de vida! Antes eu era prisioneira da comida. Eu era compulsiva, insatisfeita com meu corpo e insegura. Eu descontava minhas emoções na comida. Já tinha tentado mil dietas, às vezes até emagreci, mas sempre engordava tudo de novo e sempre um pouco mais. Hoje me sinto linda e livre. O DS me ensinou a comer. Aprendi a me controlar diante da comida, me reeduquei de verdade. Não é só emagrecer, é se reeducar, por isso é definitivo. Prometer emagrecimento é fácil, mas emagrecimento definitivo é outra história e foi isso que o DS me deu. Pra ter uma ideia, depois de emagrecer com o DS, engravidei de trigêmeos e não engordei nada! Uma semana após o parto eu já estava de volta ao peso normal. O DS me deu todas as ferramentas que eu precisava.

    Alice

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  • Fátima
    Posso dizer que encontrar o Dieta e Saúde foi uma das melhores coisas que me aconteceu nesses últimos tempos, principalmente porque, através dele, eu descobri que sou capaz de emagrecer com saúde e para sempre, pois esse processo é uma questão de conscientização, e isso ...

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    Fátima
    Posso dizer que encontrar o Dieta e Saúde foi uma das melhores coisas que me aconteceu nesses últimos tempos, principalmente porque, através dele, eu descobri que sou capaz de emagrecer com saúde e para sempre, pois esse processo é uma questão de conscientização, e isso o Dieta e Saúde nos induz a ter. Ferramentas, comunidade, apoio técnico, tudo isso faz desse programa o melhor caminho para atingirmos nossas metas de Reeducação Alimentar em definitivo!

    Fátima

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  • Dandara
    Tinha uma grande curiosidade em conhecer o site, via muitas pessoas falando, mas não acreditava , pois já tinha feito de tudo para emagrecer e nada resolvia. Aprendi que para emagrecer não é preciso passar fome, mas sim fazer uma reeducação alimentar, estou muito feliz ...

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    Dandara
    Tinha uma grande curiosidade em conhecer o site, via muitas pessoas falando, mas não acreditava , pois já tinha feito de tudo para emagrecer e nada resolvia. Aprendi que para emagrecer não é preciso passar fome, mas sim fazer uma reeducação alimentar, estou muito feliz, já tenho 14 dias e já eliminei 3,2 kg,. pra mim está sendo inacreditável, pois já tinha testado vários sites e várias dietas e nunca conseguia emagrecer. Faltam ainda 15,8 kg, mas com fé e foco chegarei onde eu desejo!

    Dandara

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  • Ingrid
    Tenho amado cada dia mais o Dieta e Saúde, estou no programa há 40 dias e já perdi 6,2 kg. Ainda faltam 10 quilos, mas já me sinto muito animada e confiante. A variedade de alimentos é muito grande, o que permite comer de tudo, porém em poucas quantidades. Estou emagrec ...

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    Ingrid
    Tenho amado cada dia mais o Dieta e Saúde, estou no programa há 40 dias e já perdi 6,2 kg. Ainda faltam 10 quilos, mas já me sinto muito animada e confiante. A variedade de alimentos é muito grande, o que permite comer de tudo, porém em poucas quantidades. Estou emagrecendo sem passar vontades, aprendi que não preciso comer tudo o que gosto em um dia só. A central de atendimento é excelente, responde bem rápido as dúvidas e as ferramentas utilizadas para motivação também são perfeitas. Mais do que recomendo, estou muito feliz!

    Ingrid

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  • janaina vargas galo
    Gente, o blog da Dieta e Saúde é muito bom mesmo, você acaba se envolvendo em cada participante. Em apenas 1 mês de dieta, eu consegui emagrecer 4,3 kg. Em todas dietas que eu fiz, nunca tinha conseguido um resultado tão bom assim....Estou muito feliz com Dieta e Saúde. ...

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    janaina vargas galo
    Gente, o blog da Dieta e Saúde é muito bom mesmo, você acaba se envolvendo em cada participante. Em apenas 1 mês de dieta, eu consegui emagrecer 4,3 kg. Em todas dietas que eu fiz, nunca tinha conseguido um resultado tão bom assim....Estou muito feliz com Dieta e Saúde...vale a pena mesmo..Vamo que vamo rumo às nossas metas. bjos

    janaina vargas galo

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