Cintia emagreceu 49 kg*
Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!
Claudia Urbina
Conheça sua históriaRodrigo Cerantola
Conheça sua história*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa
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Com o aplicativo consegui manter minha regularidade no que diz respeito em se alimentar em 3 em 3 horas. Isso parece tão simples, porém é fundamental para quem quer perder peso. Hoje tenho uma alimentação melhor, mais saudável e principalmente não fico "morrendo" de fo ...
ver depoimento completo Jamerson
Com o aplicativo consegui manter minha regularidade no que diz respeito em se alimentar em 3 em 3 horas. Isso parece tão simples, porém é fundamental para quem quer perder peso. Hoje tenho uma alimentação melhor, mais saudável e principalmente não fico "morrendo" de fome entre uma refeição e outra.
Jamerson
Quando entrei aqui no Dieta e Saúde, entrei decidido a mudar de vida e vencer. Comecei com 147,7 kg e hoje estou com 132 kg, foram quase 16 kg eliminados. Falta muito ainda, mas uma grande parte já foi. Só não vence quem desiste, portanto, não desista, siga em frente e ...
ver depoimento completo Wesley Aguiar
Quando entrei aqui no Dieta e Saúde, entrei decidido a mudar de vida e vencer. Comecei com 147,7 kg e hoje estou com 132 kg, foram quase 16 kg eliminados. Falta muito ainda, mas uma grande parte já foi. Só não vence quem desiste, portanto, não desista, siga em frente e você conseguirá também. Vá em frente, seu objetivo está do outro lado. Conte com o Dieta e Saúde, conte com o contador de pontos, ele é super fácil e fantástico... Boa sorte!
Wesley Aguiar
Muitas vezes comecei dietas sem fundamentação alguma. É difícil saber o que comer quando não entendemos do assunto. O Dieta e Saúde ensina a comer bem, conhecendo o alimento. Com os pontos, sei quando estou exagerando e quando posso me dar ao luxo de comer uma besteirin ...
ver depoimento completo Melissa Oliveira Konzen
Muitas vezes comecei dietas sem fundamentação alguma. É difícil saber o que comer quando não entendemos do assunto. O Dieta e Saúde ensina a comer bem, conhecendo o alimento. Com os pontos, sei quando estou exagerando e quando posso me dar ao luxo de comer uma besteirinha. Ainda posso tirar dúvidas com nutricionistas. Já perdi 2kg em apenas duas semanas, apenas mudando a alimentação. Parabéns a todos que trabalham para o funcionamento do Dieta e Saúde, uma ótima ferramenta pra quem quer emagrecer sem passar fome, com saúde e feliz. Obrigada, Dieta e Saúde!
Melissa Oliveira Konzen
Reeducação alimentar consiste em mudar os hábitos alimentares. No meu caso, ingeria muito mais alimentos do que o necessário para meu gasto calórico diário, e passava os dias beliscando tudo o que estivesse na minha frente. Aprendi a organizar minhas refeições em cinco ...
ver depoimento completo Neuza Simão de Amorim
Reeducação alimentar consiste em mudar os hábitos alimentares. No meu caso, ingeria muito mais alimentos do que o necessário para meu gasto calórico diário, e passava os dias beliscando tudo o que estivesse na minha frente. Aprendi a organizar minhas refeições em cinco vezes ao dia, sendo três refeições principais e dois lanches. Comecei também a fazer exercícios de musculação três vezes por semana. Com esse procedimento emagreci 10 kg e venho mantendo esse peso a um ano. Estou muito feliz!
Neuza Simão de Amorim
O conselho é simples, levante e mude... Com o auxílio do DS fica bem mais fácil a caminhada rumo ao seu objetivo, falo por experiência própia, já pesei 107kg e hoje estou na casa dos 80kg, da numeração 46 para o 42, é uma mudança não só na estética, mas na sua auto-esti ...
ver depoimento completo Ivan Carlos
O conselho é simples, levante e mude... Com o auxílio do DS fica bem mais fácil a caminhada rumo ao seu objetivo, falo por experiência própia, já pesei 107kg e hoje estou na casa dos 80kg, da numeração 46 para o 42, é uma mudança não só na estética, mas na sua auto-estima, comece agora e dê seguimento, com o passar do tempo os resultados serão a resposta para o "Será que eu consigo?", boa sorte a todos e vamos juntos.
Ivan Carlos
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