Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.

Eles queriam mudar... e conseguiram.

Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!

*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa

Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • Sheila
    O Dieta e Saúde foi um divisor de águas em minha vida. Já havia feito todas as dietas existentes, já havia tomado emagrecedores e nada foi tão eficaz quanto o programa de reeducação alimentar que aqui encontrei. O apoio dos profissionais mesmo online tem sido de extrema ...

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    Sheila
    O Dieta e Saúde foi um divisor de águas em minha vida. Já havia feito todas as dietas existentes, já havia tomado emagrecedores e nada foi tão eficaz quanto o programa de reeducação alimentar que aqui encontrei. O apoio dos profissionais mesmo online tem sido de extrema importância para o meu sucesso.Em um ano eliminei 15 kg, fiquei fora por dois meses e retomei agora em setembro e já estou tendo resultado novamente porque aprendi a me alimentar e durante o período que fiquei fora ganhei 2,5 kg , o que considero pouco para quem engordava em apenas um final de semana.Ganhei motivação e minha auto estima está no topo. Sei que o resultado que quero vai chegar, principalmente agora com as reuniões online que são ótimas! Agradeço toda a equipe do D&S pelo apoio. Obrigada!

    Sheila

  • Alice
    Emagreci 23,5 kg com o Dieta e Saúde e mudei de vida! Antes eu era prisioneira da comida. Eu era compulsiva, insatisfeita com meu corpo e insegura. Eu descontava minhas emoções na comida. Já tinha tentado mil dietas, às vezes até emagreci, mas sempre engordava tudo de n ...

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    Alice
    Emagreci 23,5 kg com o Dieta e Saúde e mudei de vida! Antes eu era prisioneira da comida. Eu era compulsiva, insatisfeita com meu corpo e insegura. Eu descontava minhas emoções na comida. Já tinha tentado mil dietas, às vezes até emagreci, mas sempre engordava tudo de novo e sempre um pouco mais. Hoje me sinto linda e livre. O DS me ensinou a comer. Aprendi a me controlar diante da comida, me reeduquei de verdade. Não é só emagrecer, é se reeducar, por isso é definitivo. Prometer emagrecimento é fácil, mas emagrecimento definitivo é outra história e foi isso que o DS me deu. Pra ter uma ideia, depois de emagrecer com o DS, engravidei de trigêmeos e não engordei nada! Uma semana após o parto eu já estava de volta ao peso normal. O DS me deu todas as ferramentas que eu precisava.

    Alice

  • Vania Rosanea Tavares de Jesus
    O Dieta e Saúde mudou totalmente minha vida e para melhor! Estou mais ativa e me alimentando corretamente. Em uma semana já consegui emagrecer e isto me estimulou ainda mais! Sempre tentei fazer dieta por conta própria e não dava certo. Quando achei este site, confiei n ...

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    Vania Rosanea Tavares de Jesus
    O Dieta e Saúde mudou totalmente minha vida e para melhor! Estou mais ativa e me alimentando corretamente. Em uma semana já consegui emagrecer e isto me estimulou ainda mais! Sempre tentei fazer dieta por conta própria e não dava certo. Quando achei este site, confiei na hora e fui indicando para todos. Hoje até meu marido está participando. Tem tudo que precisamos e sem sair de casa! Parabéns para toda equipe do Dieta e Saúde pela excelente dedicação e competência. Vocês são a razão da minha felicidade hoje, pois estou super satisfeita comigo mesma! Beijos!

    Vania Rosanea Tavares de Jesus

  • Jacqueline Resende Monte
    Antes de entrar no Dieta e Saúde já fazia RA, mas precisava de algo que me desse motivação e quando entrei no Dieta e Saúde encontrei tudo que precisava, todas a ferramentais pra auxiliar e ajudar no meu emagrecimento e a motivação dentro da comunidade. Isso pra mim fez ...

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    Jacqueline Resende Monte
    Antes de entrar no Dieta e Saúde já fazia RA, mas precisava de algo que me desse motivação e quando entrei no Dieta e Saúde encontrei tudo que precisava, todas a ferramentais pra auxiliar e ajudar no meu emagrecimento e a motivação dentro da comunidade. Isso pra mim fez a diferença e é o diferencial até hoje. Dieta e Saúde mudou minha vida literalmente. Cada dia me motivo mais, já eliminei mais de 30kg e ainda falta muito, mais sei que chego lá. Só tenho a agradecer o apoio e carinho de todos.

    Jacqueline Resende Monte

  • Marina
    Olá, estou na segunda semana e obtendo ótimos resultados. Quem diria que uma reeducação alimentar era simples e fácil? Vivia fazendo dietas radicais e ficava no famoso "efeito sanfona", hoje como de tudo, não sinto fome e o melhor não preciso abrir mão do chocolate! :D ...

    ver depoimento completo Marina

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    Marina
    Olá, estou na segunda semana e obtendo ótimos resultados. Quem diria que uma reeducação alimentar era simples e fácil? Vivia fazendo dietas radicais e ficava no famoso "efeito sanfona", hoje como de tudo, não sinto fome e o melhor não preciso abrir mão do chocolate! :D Estou super animada, e com foco e perspectivas de chegar onde planejei. Uma coisa que fiquei triste é que não estou conseguindo ir à academia, na correria de final de faculdade, mas sempre que dá, faço em casa e vou voltar para as aulas de dança. Se soubesse que o Dieta e Saúde seria tão bom, tinha aderido há tempos!

    Marina

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