Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.

Eles queriam mudar... e conseguiram.

Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!

*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa

Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • Marina Gomes Cota Magalhães
    O Dieta e Saúde foi uma das melhores coisas que me aconteceu nos últimos tempos! Sem exageros, posso dizer que mudou minha vida! Após um mês e vinte e cinco dias no programa e sete quilos a menos, tenho outra relação com a comida! Aprendi que posso me alimentar de forma ...

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    Depoimento de Marina Gomes Cota Magalhães

    Marina Gomes Cota Magalhães
    O Dieta e Saúde foi uma das melhores coisas que me aconteceu nos últimos tempos! Sem exageros, posso dizer que mudou minha vida! Após um mês e vinte e cinco dias no programa e sete quilos a menos, tenho outra relação com a comida! Aprendi que posso me alimentar de forma saudável, sem deixar de comer as coisas que gosto. Estou muito feliz e espero que mais pessoas possam ser beneficiadas com este maravilhoso programa! Valeu Dieta e Saúde!

    Marina Gomes Cota Magalhães

  • nathalia mena barreto de abreu
    A reeducação alimentar está sendo tudo em minha vida. E aprendi isso graças ao Dieta e Saúde. Antes fazia dietas muito restritivas e realmente conseguia emagrecer. Com uma dessas dietas emagreci 12 kg em 1 mês, mas logo após engordei muito mais do que havia emagrecido. ...

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    nathalia mena barreto de abreu
    A reeducação alimentar está sendo tudo em minha vida. E aprendi isso graças ao Dieta e Saúde. Antes fazia dietas muito restritivas e realmente conseguia emagrecer. Com uma dessas dietas emagreci 12 kg em 1 mês, mas logo após engordei muito mais do que havia emagrecido. É legal saber que a gente pode comer tudo o que gosta, mas claro com moderação.Acho o Contador de Pontos o máximo, pois me deixa livre para escolher a minha alimentação, mas sempre me baseio nas dicas e matérias do Dieta e Saúde. O que mais gosto é esse suporte que o Dieta e Saúde oferece diariamente.Me sinto motivada na dieta. Para mim o mais difícil não é perder peso e sim manter o peso, mas agora tenho certeza que esses 4 kg que emagreci jamais vou recuperar. Também tenho certeza que chegarei na minha meta. Eu recomendo!

    nathalia mena barreto de abreu

  • Paulo Artur Moura Santos
    Hoje completei sete semanas no DS e já consegui perder 7,5kg. A satisfação de se sentir de bem com a vida é muito boa. O importante também é que estou me reeducando com uma alimentação saudável e não sinto nenhuma vontade de comer aquelas coisas que um dia me levaram ao ...

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    Paulo Artur Moura Santos
    Hoje completei sete semanas no DS e já consegui perder 7,5kg. A satisfação de se sentir de bem com a vida é muito boa. O importante também é que estou me reeducando com uma alimentação saudável e não sinto nenhuma vontade de comer aquelas coisas que um dia me levaram ao peso em que estava. Voltei a fazer exercícios físicos com prazer. É realmente uma nova vida!

    Paulo Artur Moura Santos

  • Patrícia
    Depois de inúmeras tentativas de emagrecimento e todas sem sucesso, hoje me encontro no Dieta e Saúde. Um lugar maravilhoso, que a cada dia me ensina uma coisa nova! Me mostrou que preciso comer para viver e não viver para comer! Há 5 meses no programas e 21kg eliminado ...

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    Patrícia
    Depois de inúmeras tentativas de emagrecimento e todas sem sucesso, hoje me encontro no Dieta e Saúde. Um lugar maravilhoso, que a cada dia me ensina uma coisa nova! Me mostrou que preciso comer para viver e não viver para comer! Há 5 meses no programas e 21kg eliminados! Por isso se tiver alguém aí desanimado e pensando em desistir, sacode a poeira e dá a volta por cima, não desista de você, a vitória vem: tenha certeza disso! Comigo foi assim e com você não será diferente! Beijo grande.

    Patrícia

  • Luis Carlos Gonçalves Ribeiro Júnior
    Hoje é um dia importante para mim, após dois meses no Dieta e Saúde consegui atingir o meu peso ideal. O mais importante nesse período não foi só a perda dos quilos extras e sim, aprender a comer da forma correta e ter conhecimento sobre os alimentos que colocamos em no ...

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    Depoimento de Luis Carlos Gonçalves Ribeiro Júnior

    Luis Carlos Gonçalves Ribeiro Júnior
    Hoje é um dia importante para mim, após dois meses no Dieta e Saúde consegui atingir o meu peso ideal. O mais importante nesse período não foi só a perda dos quilos extras e sim, aprender a comer da forma correta e ter conhecimento sobre os alimentos que colocamos em nossa mesa. A partir de hoje, começo com um novo objetivo, quero perder mais 4 kg. Eu quero, eu posso, eu vou conseguir! Quero deixar nesse depoimento o meu incentivo para todos que estão nessa luta também, ressaltando a importância de conciliar a dieta com a atividade física, esse casamento dá resultado, boa sorte a todos. "Força e Honra"!

    Luis Carlos Gonçalves Ribeiro Júnior

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