Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

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Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • Cristiane Rigolin
    Eu sempre lutei contra a balança. Fiz diversas dietas durante mais de dez anos e todas sem resultado. Nunca encontrei de verdade uma proposta que me ajudasse a emagrecer. Já havia visto publicidades na internet do Dieta e Saúde, mas nunca entrei por desconfiar de um pr ...

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    Cristiane Rigolin
    Eu sempre lutei contra a balança. Fiz diversas dietas durante mais de dez anos e todas sem resultado. Nunca encontrei de verdade uma proposta que me ajudasse a emagrecer. Já havia visto publicidades na internet do Dieta e Saúde, mas nunca entrei por desconfiar de um programa virtual. No fim de 2012, estava muito insatisfeita com o meu peso. A atividade física já não bastava. Uma amiga postou no facebook a página do Dieta e Saúde, resolvi entrar e ler sobre o programa. No dia seguinte fiz a assinatura e para minha surpresa o programa começou a fazer parte do meu dia a dia. Em três meses perdi 12 kg, Cheguei ao peso ideal. A todos que estão em dúvida, faça a experiência. O programa é sério e leva os nossos desejos a sério. Obrigada por toda a mudança de vida que me proporcionaram.

    Cristiane Rigolin

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  • Naiele
    Estou no DS há 16 dias já perdi 2kg e principalmente estou melhorando a qualidade dos alimentos que eu e a minha família estamos consumindo. Não estou passando fome, quando como algo muito calórico sei que preciso compensar durante o mesmo dia, ou seja, você cria discip ...

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    Naiele
    Estou no DS há 16 dias já perdi 2kg e principalmente estou melhorando a qualidade dos alimentos que eu e a minha família estamos consumindo. Não estou passando fome, quando como algo muito calórico sei que preciso compensar durante o mesmo dia, ou seja, você cria disciplina. Preciso me organizar para praticar alguma atividade física, então meus resultados serão ainda melhores.

    Naiele

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  • Eleni
    Estou no programa há quase um mês. Não quero perder peso desesperadamente, estou no meu compasso, sem neuras, sem ansiedade, acredito que estes são os grandes vilões do fracasso. Sempre tentei fazer Reeducação Alimentar, mas sem sucesso e agora descobri este maravilhoso ...

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    Eleni
    Estou no programa há quase um mês. Não quero perder peso desesperadamente, estou no meu compasso, sem neuras, sem ansiedade, acredito que estes são os grandes vilões do fracasso. Sempre tentei fazer Reeducação Alimentar, mas sem sucesso e agora descobri este maravilhoso programa, que está me conquistando cada dia e me fazendo descobrir novas possibilidades e o amor próprio. Obrigada a toda a equipe do Dieta e saúde!

    Eleni

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  • Rafaela Reis
    Estou no programa há 10 meses, mas há 7 controlando semanalmente meu peso e cuidando da minha alimentação. Resultado? Já eliminei 9,9 kg! Estou super feliz! Acho que faz uns 15 anos que não via o peso que vi hoje pela manhã na balança: 60,5 kg! Não é fácil! Tem sempre u ...

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    Rafaela Reis
    Estou no programa há 10 meses, mas há 7 controlando semanalmente meu peso e cuidando da minha alimentação. Resultado? Já eliminei 9,9 kg! Estou super feliz! Acho que faz uns 15 anos que não via o peso que vi hoje pela manhã na balança: 60,5 kg! Não é fácil! Tem sempre um momento que você deseja extrapolar um pouquinho, comer umas besteiras... Mas quando você se lembra de como é bom estar de bem com as suas roupas, com o seu espelho e, sobretudo, com a sua SAÚDE, você deixa o sofrimento de lado e continua firme na dieta. Fui estabelecendo metas aos poucos e a minha meta final é 58 kg! Pode demorar ainda um pouquinho, mas sei que vou conseguir. Este programa realmente fez e faz a diferença na minha vida. Beijos e sucesso a todos! Rafaela Reis

    Rafaela Reis

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  • janaina vargas galo
    Gente, o blog da Dieta e Saúde é muito bom mesmo, você acaba se envolvendo em cada participante. Em apenas 1 mês de dieta, eu consegui emagrecer 4,3 kg. Em todas dietas que eu fiz, nunca tinha conseguido um resultado tão bom assim....Estou muito feliz com Dieta e Saúde. ...

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    janaina vargas galo
    Gente, o blog da Dieta e Saúde é muito bom mesmo, você acaba se envolvendo em cada participante. Em apenas 1 mês de dieta, eu consegui emagrecer 4,3 kg. Em todas dietas que eu fiz, nunca tinha conseguido um resultado tão bom assim....Estou muito feliz com Dieta e Saúde...vale a pena mesmo..Vamo que vamo rumo às nossas metas. bjos

    janaina vargas galo

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