Cintia emagreceu 49 kg*
Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!
Claudia Urbina
Conheça sua históriaRodrigo Cerantola
Conheça sua história*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa
Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!
Há um tempo conheci o Dieta e Saúde e me apaixonei pelo programa, pois descobri que para emagrecer não é necessário nos privar de alguns alimentos que nos dão prazer, mas aprendi que as melhores escolhas tem que partir de nós mesmos, pois o resultado vem quando decidimo ...
ver depoimento completo selma
Há um tempo conheci o Dieta e Saúde e me apaixonei pelo programa, pois descobri que para emagrecer não é necessário nos privar de alguns alimentos que nos dão prazer, mas aprendi que as melhores escolhas tem que partir de nós mesmos, pois o resultado vem quando decidimos mudar nossos hábitos e perseverar em nossos propósitos. Deixei o Dieta e Saúde por uns meses e agora voltei com a força toda e o resultado? Ah, maravilhoso! Alguns quilinhos a menos, corpo mais definido e uma satisfação enorme em receber elogios. Com o Dieta e Saúde e essas pessoas maravilhosas que conheci neste programa, sei que o meu objetivo será alcançado logo. Seguirei em minha caminhada rumo à minha vitória.
selma
Reeducação alimentar consiste em mudar os hábitos alimentares. No meu caso, ingeria muito mais alimentos do que o necessário para meu gasto calórico diário, e passava os dias beliscando tudo o que estivesse na minha frente. Aprendi a organizar minhas refeições em cinco ...
ver depoimento completo Neuza Simão de Amorim
Reeducação alimentar consiste em mudar os hábitos alimentares. No meu caso, ingeria muito mais alimentos do que o necessário para meu gasto calórico diário, e passava os dias beliscando tudo o que estivesse na minha frente. Aprendi a organizar minhas refeições em cinco vezes ao dia, sendo três refeições principais e dois lanches. Comecei também a fazer exercícios de musculação três vezes por semana. Com esse procedimento emagreci 10 kg e venho mantendo esse peso a um ano. Estou muito feliz!
Neuza Simão de Amorim
Em 2014 resolvi abandonar de vez o efeito sanfona que me atormenta desde a adolescência. Conheci o DS através de publicidade e baixei o aplicativo gratuito no celular. Alguns meses depois eu devorei o site, vi vários depoimentos emocionantes e resolvi dar uma chance ao ...
ver depoimento completo Pri Gusmão
Em 2014 resolvi abandonar de vez o efeito sanfona que me atormenta desde a adolescência. Conheci o DS através de publicidade e baixei o aplicativo gratuito no celular. Alguns meses depois eu devorei o site, vi vários depoimentos emocionantes e resolvi dar uma chance ao programa. No mesmo dia que assinei comecei a explorar tudo o que eu podia. Blog, reuniões, chats. A partir dai foi só a alegria. Além de perder peso, conheci profissionais maravilhosos e pessoas ótimas na comunidade. Uma verdadeira família que me acolheu. Adoro participar de tudo o que posso, pois me sinto confortável demais. Além de ser ajudada adoro ajudar os colegas com dicas e incentivos. Gosto de mostrar aos colegas que com um pouco de força de vontade é possível alcançar seu objetivo de emagrecer com saúde e pra sempre
Pri Gusmão
Hoje completei sete semanas no DS e já consegui perder 7,5kg. A satisfação de se sentir de bem com a vida é muito boa. O importante também é que estou me reeducando com uma alimentação saudável e não sinto nenhuma vontade de comer aquelas coisas que um dia me levaram ao ...
ver depoimento completo Paulo Artur Moura Santos
Hoje completei sete semanas no DS e já consegui perder 7,5kg. A satisfação de se sentir de bem com a vida é muito boa. O importante também é que estou me reeducando com uma alimentação saudável e não sinto nenhuma vontade de comer aquelas coisas que um dia me levaram ao peso em que estava. Voltei a fazer exercícios físicos com prazer. É realmente uma nova vida!
Paulo Artur Moura Santos
O Dieta e Saúde além de te ajudar a eliminar peso, te ajuda a aprender a se alimentar para manter o que você consegui, evitando o efeito sanfona das dietas da moda. Aqui, você encontra uma grande família que te ajuda a superar suas dificuldades. Em 4 meses eliminei 23,2 ...
ver depoimento completo ana paula ferreira da silva
O Dieta e Saúde além de te ajudar a eliminar peso, te ajuda a aprender a se alimentar para manter o que você consegui, evitando o efeito sanfona das dietas da moda. Aqui, você encontra uma grande família que te ajuda a superar suas dificuldades. Em 4 meses eliminei 23,2 kg e consegui uma vida muito mais saudável.
ana paula ferreira da silva
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