Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.

Eles queriam mudar... e conseguiram.

Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!

*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa

Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • Graziella
    Antes de conhecer o Dieta e Saúde, participei de outro programa de pontos que não era tão completo. Comecei com 85,9kg e terminei com 91,1kg. Eu fiquei frustrada, pois não tinha tantas orientações, acabava ficando sem saber o que fazer e como fazer. Hoje com quase 2 mes ...

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    Depoimento de Graziella

    Graziella
    Antes de conhecer o Dieta e Saúde, participei de outro programa de pontos que não era tão completo. Comecei com 85,9kg e terminei com 91,1kg. Eu fiquei frustrada, pois não tinha tantas orientações, acabava ficando sem saber o que fazer e como fazer. Hoje com quase 2 meses de Dieta e Saúde me sinto 10 vezes mais motivada e feliz! Consegui eliminar 6 kg e aprendi o valor das atividades físicas! Outubro esta logo aí, chegando minhas férias e a praia será muito mais divertida, com meu corpo novo e com minha saúde renovada!

    Graziella

  • Aline Henriques
    Essa dinâmica de pontos é o que me faz querer seguir na dieta. Uso meu contador todos os dias na expectativa de ficar dentro dos pontos recomendados, sem falar que é divertido. E ficamos felizes quando olhamos nossa evolução e vemos os quilinhos que foram embora. Em pou ...

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    Depoimento de Aline Henriques

    Aline Henriques
    Essa dinâmica de pontos é o que me faz querer seguir na dieta. Uso meu contador todos os dias na expectativa de ficar dentro dos pontos recomendados, sem falar que é divertido. E ficamos felizes quando olhamos nossa evolução e vemos os quilinhos que foram embora. Em pouco mais de 1 mês já se foram 5,5 kg. Conto pra todo mundo sobre o DS, mostro como funciona e claro, recomendo. Depois de tantas tentativas, achei finalmente uma dieta que dá resultado. Vou voltar aqui pra contar que cheguei na minha meta.

    Aline Henriques

  • Josiane Castro
    Sou médica ginecologista e sei da importância de uma dieta saudável e de se manter o peso ideal, mas sei também da ENORME dificuldade que nós mulheres temos em manter e perder peso. Ainda não entrei na menopausa, tenho 51 anos e sei que depois será muito mais difícil pe ...

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    Depoimento de Josiane Castro

    Josiane Castro
    Sou médica ginecologista e sei da importância de uma dieta saudável e de se manter o peso ideal, mas sei também da ENORME dificuldade que nós mulheres temos em manter e perder peso. Ainda não entrei na menopausa, tenho 51 anos e sei que depois será muito mais difícil perder peso. Então pensei, é agora! Como meu tempo livre é pequeno, optei por uma dieta que me permita controlar o que como pela dieta dos pontos. Vamos ver se vai dar certo. Tenho feito tudo direitinho, a balança não tem respondido, mas as roupas estão alargadas. Como estou caprichando nos exercícios penso que é a massa muscular. Estou bem confiante!

    Josiane Castro

  • Priscila
    Emagreci muito com o programa, pois ele me permitia comer de tudo, desde que não passasse da minha cota diária de pontos. Respeitando tudo isso e fazendo exercícios físicos diariamente também, estou quase chegando na minha meta. Estou super feliz! Saí da obesidade e est ...

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    Depoimento de Priscila

    Priscila
    Emagreci muito com o programa, pois ele me permitia comer de tudo, desde que não passasse da minha cota diária de pontos. Respeitando tudo isso e fazendo exercícios físicos diariamente também, estou quase chegando na minha meta. Estou super feliz! Saí da obesidade e estou há 1 ponto apenas do meu peso ideal!

    Priscila

  • Renata
    Mais difícil que emagrecer é se manter no peso, e com o Dieta e Saúde estou conseguindo evitar aquele chato efeito sanfona que acaba com nossa saúde e autoestima. Estou muito satisfeita.

    Renata

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