Cintia emagreceu 49 kg*
Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!
Claudia Urbina
Conheça sua históriaRodrigo Cerantola
Conheça sua história*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa
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Depois de meses seguindo o Dieta e Saúde percebi que a mudança é mesmo consequência dos novos hábitos. E que verdadeiramente se tornam hábitos por causa de nossas escolhas. Hoje acordar cedo virou um hábito, tomar o meu café da manhã, também. Assim como botar o tênis e ...
ver depoimento completo Melissa Paroneto
Depois de meses seguindo o Dieta e Saúde percebi que a mudança é mesmo consequência dos novos hábitos. E que verdadeiramente se tornam hábitos por causa de nossas escolhas. Hoje acordar cedo virou um hábito, tomar o meu café da manhã, também. Assim como botar o tênis e seguir sem preguiça para o treino todos os dias. Na alimentação, a mesma coisa. Não sofro mais na hora de encher o prato de legumes e verduras primeiro e deixar a carne por último. Aliás, a carnívora aqui agora se contenta com um único bife no almoço e outro no jantar. Hoje tenho consciência de que emagrecer é apenas a consequência de uma vida mais saudável e muito mais feliz! Obrigada à todos vocês!
Melissa Paroneto
Com o Dieta e Saúde sinto que alguém se importa comigo com relação a minha alimentação, e ainda sem reclamar nem criticar. O Programa é bom porque ele diz que você passou dos pontos, mas não desiste de você e não diz que você não vai conseguir. Percebo hoje que PERDER ...
ver depoimento completo Monique
Com o Dieta e Saúde sinto que alguém se importa comigo com relação a minha alimentação, e ainda sem reclamar nem criticar. O Programa é bom porque ele diz que você passou dos pontos, mas não desiste de você e não diz que você não vai conseguir. Percebo hoje que PERDER PESO é mais do que simplesmente entrar em qualquer dieta ou fazer exercícios. É psicológico! E é algo contínuo. É aprender e acostumar com coisas boas pra sua vida, pra sua saúde. Acredito que quanto mais confiança e segurança as pessoas sentirem, mais felizes elas ficarão e mais confiantes em si serão para perder peso. Estou em busca do peso ideal pelo IMC, mas já me sinto bem mais empolgada em continuar. Espero conseguir e prosseguir com confiança e determinação, junto de quem amo!
Monique
Foram 43 kgs em 2 anos. Quando completei 16 anos, tomei uma decisão na vida que ia emagrecer, e em dois anos passei dos 118kg para 75kg! Quando eu conheci o Dieta e Saúde, reparei que é a mesma dinâmica que utilizei pra emagrecer, mais com muitos benefícios, pois eu po ...
ver depoimento completo Jorge Henrique Rodrigues
Foram 43 kgs em 2 anos. Quando completei 16 anos, tomei uma decisão na vida que ia emagrecer, e em dois anos passei dos 118kg para 75kg! Quando eu conheci o Dieta e Saúde, reparei que é a mesma dinâmica que utilizei pra emagrecer, mais com muitos benefícios, pois eu posso saber se o que estou comendo o que eu realmente preciso. Quero emagrecer mais 5 kg e manter, claro que com o auxilio do Dieta e Saúde vai sem bem melhor! Valeu Pessoal !
Jorge Henrique Rodrigues
Chegou a hora de compartilhar minha felicidade por ter perdido, em 5 meses, 15 quilos de massa gorda, porque eu ganhei cerca de 5 quilos de massa muscular, pois tenho feito academia e/ou corrido quase todos os dias. Isso só foi possível com muita determinação e com a a ...
ver depoimento completo Fátima do Carmo
Chegou a hora de compartilhar minha felicidade por ter perdido, em 5 meses, 15 quilos de massa gorda, porque eu ganhei cerca de 5 quilos de massa muscular, pois tenho feito academia e/ou corrido quase todos os dias. Isso só foi possível com muita determinação e com a ajuda indispensável do Dieta e Saúde que me ajudou e tem ajudado a conquistar minhas metas. Estou muito mais bonita, feliz, disposta e encarando os desafios diários muito melhor. Aprendi que todos podemos, basta querer e ter determinação. Valeu Dieta e Saúde. :)
Fátima do Carmo
Estou a 3 anos no Dieta e Saúde, nunca ouvi falar de nenhum outro programa mais completo do que este! Aqui consegui emagrecer 16kgs, aprendi o que é reeducação alimentar. Antes fiz tudo quanto foi dieta restritiva, tomei remédios e tudo voltou tão rápido quanto foi emag ...
ver depoimento completo Ravana
Estou a 3 anos no Dieta e Saúde, nunca ouvi falar de nenhum outro programa mais completo do que este! Aqui consegui emagrecer 16kgs, aprendi o que é reeducação alimentar. Antes fiz tudo quanto foi dieta restritiva, tomei remédios e tudo voltou tão rápido quanto foi emagrecer. Aaqui temos que ter foco, força de vontade e paciência, pois os resultados vêm e você pode continuar a comer de tudo com moderação! Mantem-se o peso por muito tempo, basta seguir os pontos!
Ravana
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