Cintia emagreceu 49 kg*
Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!
Claudia Urbina
Conheça sua históriaRodrigo Cerantola
Conheça sua história*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa
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Hoje posso dizer que estou me sentindo bem melhor. Já fiz várias dietas malucas, que nunca deram certo. Quando conheci o Dieta e Saúde, achei que era mais uma furada, mas acabei resolvendo testar e estou adorando! Em apenas 2 semanas de programa já emagreci 5,1 kg e sem ...
Hoje posso dizer que estou me sentindo bem melhor. Já fiz várias dietas malucas, que nunca deram certo. Quando conheci o Dieta e Saúde, achei que era mais uma furada, mas acabei resolvendo testar e estou adorando! Em apenas 2 semanas de programa já emagreci 5,1 kg e sem passar fome. O contador de pontos esta me ajudando muito, penso antes de comer qualquer coisa, se vejo que tem muita pontuação, substituo por algo, mais saudável. O meu blog também me ajuda muito, adoro as mensagens de incentivo que recebo dos amigos, também dá muita força para não desistir. Estou até conseguindo me olhar no espelho e me sentir bem, me achando mais bonita. Agradeço muito a todos os amigos que estão sempre me incentivando, e a vocês do Dieta e Saúde por terem elaborado um programa de RA tão bom!
Rita
Foi muito tranquilo emagrecer com o DS, porque não deixei de comer nada que eu gosto, somente aprendi a controlar o que eu comia demais, inclusive doces praticamente todos os dias. Quando eu cheguei ao meu peso ideal, foi bem engraçado, pois estava em uma festa de 15 an ...
ver depoimento completo Izabela
Foi muito tranquilo emagrecer com o DS, porque não deixei de comer nada que eu gosto, somente aprendi a controlar o que eu comia demais, inclusive doces praticamente todos os dias. Quando eu cheguei ao meu peso ideal, foi bem engraçado, pois estava em uma festa de 15 anos, onde todos me chamavam e me perguntavam como eu consegui chegar naquele peso e corpo, e simplesmente disse que foi graças a minha dedicação, força de vontade e principalmente ao DS.
Izabela
Depois de meses seguindo o Dieta e Saúde percebi que a mudança é mesmo consequência dos novos hábitos. E que verdadeiramente se tornam hábitos por causa de nossas escolhas. Hoje acordar cedo virou um hábito, tomar o meu café da manhã, também. Assim como botar o tênis e ...
ver depoimento completo Melissa Paroneto
Depois de meses seguindo o Dieta e Saúde percebi que a mudança é mesmo consequência dos novos hábitos. E que verdadeiramente se tornam hábitos por causa de nossas escolhas. Hoje acordar cedo virou um hábito, tomar o meu café da manhã, também. Assim como botar o tênis e seguir sem preguiça para o treino todos os dias. Na alimentação, a mesma coisa. Não sofro mais na hora de encher o prato de legumes e verduras primeiro e deixar a carne por último. Aliás, a carnívora aqui agora se contenta com um único bife no almoço e outro no jantar. Hoje tenho consciência de que emagrecer é apenas a consequência de uma vida mais saudável e muito mais feliz! Obrigada à todos vocês!
Melissa Paroneto
Estou FELIZ..., esta é a palavra da hora....Dieta e Saúde esta me proporcionando ficar assim....
vania
O Dieta e Saúde mudou totalmente minha vida e para melhor! Estou mais ativa e me alimentando corretamente. Em uma semana já consegui emagrecer e isto me estimulou ainda mais! Sempre tentei fazer dieta por conta própria e não dava certo. Quando achei este site, confiei n ...
ver depoimento completo Vania Rosanea Tavares de Jesus
O Dieta e Saúde mudou totalmente minha vida e para melhor! Estou mais ativa e me alimentando corretamente. Em uma semana já consegui emagrecer e isto me estimulou ainda mais! Sempre tentei fazer dieta por conta própria e não dava certo. Quando achei este site, confiei na hora e fui indicando para todos. Hoje até meu marido está participando. Tem tudo que precisamos e sem sair de casa! Parabéns para toda equipe do Dieta e Saúde pela excelente dedicação e competência. Vocês são a razão da minha felicidade hoje, pois estou super satisfeita comigo mesma! Beijos!
Vania Rosanea Tavares de Jesus
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