Cintia emagreceu 49 kg*
Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!
Claudia Urbina
Conheça sua históriaRodrigo Cerantola
Conheça sua história*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa
Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!
Olá, estou na segunda semana e obtendo ótimos resultados. Quem diria que uma reeducação alimentar era simples e fácil? Vivia fazendo dietas radicais e ficava no famoso "efeito sanfona", hoje como de tudo, não sinto fome e o melhor não preciso abrir mão do chocolate! :D ...
ver depoimento completo Marina
Olá, estou na segunda semana e obtendo ótimos resultados. Quem diria que uma reeducação alimentar era simples e fácil? Vivia fazendo dietas radicais e ficava no famoso "efeito sanfona", hoje como de tudo, não sinto fome e o melhor não preciso abrir mão do chocolate! :D Estou super animada, e com foco e perspectivas de chegar onde planejei. Uma coisa que fiquei triste é que não estou conseguindo ir à academia, na correria de final de faculdade, mas sempre que dá, faço em casa e vou voltar para as aulas de dança. Se soubesse que o Dieta e Saúde seria tão bom, tinha aderido há tempos!
Marina
Com o Dieta e Saúde, consegui perder peso sem sofrer, pois posso comer todo tipo de alimento e controlar a quantidade!!! Estou amando!
Joria Guimarães
Hoje posso dizer que estou me sentindo bem melhor. Já fiz várias dietas malucas, que nunca deram certo. Quando conheci o Dieta e Saúde, achei que era mais uma furada, mas acabei resolvendo testar e estou adorando! Em apenas 2 semanas de programa já emagreci 5,1 kg e sem ...
Hoje posso dizer que estou me sentindo bem melhor. Já fiz várias dietas malucas, que nunca deram certo. Quando conheci o Dieta e Saúde, achei que era mais uma furada, mas acabei resolvendo testar e estou adorando! Em apenas 2 semanas de programa já emagreci 5,1 kg e sem passar fome. O contador de pontos esta me ajudando muito, penso antes de comer qualquer coisa, se vejo que tem muita pontuação, substituo por algo, mais saudável. O meu blog também me ajuda muito, adoro as mensagens de incentivo que recebo dos amigos, também dá muita força para não desistir. Estou até conseguindo me olhar no espelho e me sentir bem, me achando mais bonita. Agradeço muito a todos os amigos que estão sempre me incentivando, e a vocês do Dieta e Saúde por terem elaborado um programa de RA tão bom!
Rita
Mais difícil que emagrecer é se manter no peso, e com o Dieta e Saúde estou conseguindo evitar aquele chato efeito sanfona que acaba com nossa saúde e autoestima. Estou muito satisfeita.
Renata
"O processo do meu emagrecimento foi longo, mas quando comparo com o tempo que levei para engordar vejo que foi muito rápido. Levei cinco anos para engordar dez quilos e para emagrecer os mesmos dez quilos levei apenas cinco meses. A palavra chave para o emagrecimento é ...
ver depoimento completo Luciana
"O processo do meu emagrecimento foi longo, mas quando comparo com o tempo que levei para engordar vejo que foi muito rápido. Levei cinco anos para engordar dez quilos e para emagrecer os mesmos dez quilos levei apenas cinco meses. A palavra chave para o emagrecimento é disciplina. É preciso conhecer seu metabolismo e se disciplinar em relação à qualidade e quantidade dos alimentos que ingerimos. Com a ajuda do Dieta e Saúde, conseguimos encontrar esse equilíbrio e, enfim, encontrar a solução para o emagrecimento saudável e que realmente funciona"
Luciana
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