Cintia emagreceu 49 kg*
Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!
Claudia Urbina
Conheça sua históriaRodrigo Cerantola
Conheça sua história*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa
Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!
Estou no programa há 10 meses, mas há 7 controlando semanalmente meu peso e cuidando da minha alimentação. Resultado? Já eliminei 9,9 kg! Estou super feliz! Acho que faz uns 15 anos que não via o peso que vi hoje pela manhã na balança: 60,5 kg! Não é fácil! Tem sempre u ...
ver depoimento completo Rafaela Reis
Estou no programa há 10 meses, mas há 7 controlando semanalmente meu peso e cuidando da minha alimentação. Resultado? Já eliminei 9,9 kg! Estou super feliz! Acho que faz uns 15 anos que não via o peso que vi hoje pela manhã na balança: 60,5 kg! Não é fácil! Tem sempre um momento que você deseja extrapolar um pouquinho, comer umas besteiras... Mas quando você se lembra de como é bom estar de bem com as suas roupas, com o seu espelho e, sobretudo, com a sua SAÚDE, você deixa o sofrimento de lado e continua firme na dieta. Fui estabelecendo metas aos poucos e a minha meta final é 58 kg! Pode demorar ainda um pouquinho, mas sei que vou conseguir. Este programa realmente fez e faz a diferença na minha vida. Beijos e sucesso a todos! Rafaela Reis
Rafaela Reis
Sou médica ginecologista e sei da importância de uma dieta saudável e de se manter o peso ideal, mas sei também da ENORME dificuldade que nós mulheres temos em manter e perder peso. Ainda não entrei na menopausa, tenho 51 anos e sei que depois será muito mais difícil pe ...
ver depoimento completo Josiane Castro
Sou médica ginecologista e sei da importância de uma dieta saudável e de se manter o peso ideal, mas sei também da ENORME dificuldade que nós mulheres temos em manter e perder peso. Ainda não entrei na menopausa, tenho 51 anos e sei que depois será muito mais difícil perder peso. Então pensei, é agora! Como meu tempo livre é pequeno, optei por uma dieta que me permita controlar o que como pela dieta dos pontos. Vamos ver se vai dar certo. Tenho feito tudo direitinho, a balança não tem respondido, mas as roupas estão alargadas. Como estou caprichando nos exercícios penso que é a massa muscular. Estou bem confiante!
Josiane Castro
Já na primeira semana participando do Dieta e Saúde, notei ótimos resultados: antes morria de falta de ar, quase não conseguia andar direto e nessa semana até fui num parque de diversões! Já na minha primeira pesagem para minha alegria, eliminei 1,3kg! Sempre fui gordin ...
ver depoimento completo Daiane Carolina
Já na primeira semana participando do Dieta e Saúde, notei ótimos resultados: antes morria de falta de ar, quase não conseguia andar direto e nessa semana até fui num parque de diversões! Já na minha primeira pesagem para minha alegria, eliminei 1,3kg! Sempre fui gordinha e tenho tendência para engordar de família. Há tempos vinha tentando emagrecer com dietas loucas, bebendo vinagre, passando fome, até que conheci o Dieta e Saúde. Porém, nunca sobrava dinheiro para eu poder assinar, até que um dia resolvi parar de gastar com comidas que só me engordavam e investir na minha saúde. Estou super feliz e motivada com esse 1 kg a menos. Meu sonho de chegar as 65 kg está cada vez mais perto de se realizar e tudo isso graças ao maravilhoso trabalho que o Dieta e Saúde vem proporcionando a mim!
Daiane Carolina
A reeducação alimentar está sendo tudo em minha vida. E aprendi isso graças ao Dieta e Saúde. Antes fazia dietas muito restritivas e realmente conseguia emagrecer. Com uma dessas dietas emagreci 12 kg em 1 mês, mas logo após engordei muito mais do que havia emagrecido. ...
ver depoimento completo nathalia mena barreto de abreu
A reeducação alimentar está sendo tudo em minha vida. E aprendi isso graças ao Dieta e Saúde. Antes fazia dietas muito restritivas e realmente conseguia emagrecer. Com uma dessas dietas emagreci 12 kg em 1 mês, mas logo após engordei muito mais do que havia emagrecido. É legal saber que a gente pode comer tudo o que gosta, mas claro com moderação.Acho o Contador de Pontos o máximo, pois me deixa livre para escolher a minha alimentação, mas sempre me baseio nas dicas e matérias do Dieta e Saúde. O que mais gosto é esse suporte que o Dieta e Saúde oferece diariamente.Me sinto motivada na dieta. Para mim o mais difícil não é perder peso e sim manter o peso, mas agora tenho certeza que esses 4 kg que emagreci jamais vou recuperar. Também tenho certeza que chegarei na minha meta. Eu recomendo!
nathalia mena barreto de abreu
Essa dinâmica de pontos é o que me faz querer seguir na dieta. Uso meu contador todos os dias na expectativa de ficar dentro dos pontos recomendados, sem falar que é divertido. E ficamos felizes quando olhamos nossa evolução e vemos os quilinhos que foram embora. Em pou ...
ver depoimento completo Aline Henriques
Essa dinâmica de pontos é o que me faz querer seguir na dieta. Uso meu contador todos os dias na expectativa de ficar dentro dos pontos recomendados, sem falar que é divertido. E ficamos felizes quando olhamos nossa evolução e vemos os quilinhos que foram embora. Em pouco mais de 1 mês já se foram 5,5 kg. Conto pra todo mundo sobre o DS, mostro como funciona e claro, recomendo. Depois de tantas tentativas, achei finalmente uma dieta que dá resultado. Vou voltar aqui pra contar que cheguei na minha meta.
Aline Henriques
Acompanhe os vídeos dos nossos casos de sucesso:
