Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.

Eles queriam mudar... e conseguiram.

Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!

*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa

Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • Priscila
    Emagreci muito com o programa, pois ele me permitia comer de tudo, desde que não passasse da minha cota diária de pontos. Respeitando tudo isso e fazendo exercícios físicos diariamente também, estou quase chegando na minha meta. Estou super feliz! Saí da obesidade e est ...

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    Depoimento de Priscila

    Priscila
    Emagreci muito com o programa, pois ele me permitia comer de tudo, desde que não passasse da minha cota diária de pontos. Respeitando tudo isso e fazendo exercícios físicos diariamente também, estou quase chegando na minha meta. Estou super feliz! Saí da obesidade e estou há 1 ponto apenas do meu peso ideal!

    Priscila

  • selma
    Há um tempo conheci o Dieta e Saúde e me apaixonei pelo programa, pois descobri que para emagrecer não é necessário nos privar de alguns alimentos que nos dão prazer, mas aprendi que as melhores escolhas tem que partir de nós mesmos, pois o resultado vem quando decidimo ...

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    selma
    Há um tempo conheci o Dieta e Saúde e me apaixonei pelo programa, pois descobri que para emagrecer não é necessário nos privar de alguns alimentos que nos dão prazer, mas aprendi que as melhores escolhas tem que partir de nós mesmos, pois o resultado vem quando decidimos mudar nossos hábitos e perseverar em nossos propósitos. Deixei o Dieta e Saúde por uns meses e agora voltei com a força toda e o resultado? Ah, maravilhoso! Alguns quilinhos a menos, corpo mais definido e uma satisfação enorme em receber elogios. Com o Dieta e Saúde e essas pessoas maravilhosas que conheci neste programa, sei que o meu objetivo será alcançado logo. Seguirei em minha caminhada rumo à minha vitória.

    selma

  • Cristiane Rigolin
    Eu sempre lutei contra a balança. Fiz diversas dietas durante mais de dez anos e todas sem resultado. Nunca encontrei de verdade uma proposta que me ajudasse a emagrecer. Já havia visto publicidades na internet do Dieta e Saúde, mas nunca entrei por desconfiar de um pr ...

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    Cristiane Rigolin
    Eu sempre lutei contra a balança. Fiz diversas dietas durante mais de dez anos e todas sem resultado. Nunca encontrei de verdade uma proposta que me ajudasse a emagrecer. Já havia visto publicidades na internet do Dieta e Saúde, mas nunca entrei por desconfiar de um programa virtual. No fim de 2012, estava muito insatisfeita com o meu peso. A atividade física já não bastava. Uma amiga postou no facebook a página do Dieta e Saúde, resolvi entrar e ler sobre o programa. No dia seguinte fiz a assinatura e para minha surpresa o programa começou a fazer parte do meu dia a dia. Em três meses perdi 12 kg, Cheguei ao peso ideal. A todos que estão em dúvida, faça a experiência. O programa é sério e leva os nossos desejos a sério. Obrigada por toda a mudança de vida que me proporcionaram.

    Cristiane Rigolin

  • nathalia mena barreto de abreu
    A reeducação alimentar está sendo tudo em minha vida. E aprendi isso graças ao Dieta e Saúde. Antes fazia dietas muito restritivas e realmente conseguia emagrecer. Com uma dessas dietas emagreci 12 kg em 1 mês, mas logo após engordei muito mais do que havia emagrecido. ...

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    nathalia mena barreto de abreu
    A reeducação alimentar está sendo tudo em minha vida. E aprendi isso graças ao Dieta e Saúde. Antes fazia dietas muito restritivas e realmente conseguia emagrecer. Com uma dessas dietas emagreci 12 kg em 1 mês, mas logo após engordei muito mais do que havia emagrecido. É legal saber que a gente pode comer tudo o que gosta, mas claro com moderação.Acho o Contador de Pontos o máximo, pois me deixa livre para escolher a minha alimentação, mas sempre me baseio nas dicas e matérias do Dieta e Saúde. O que mais gosto é esse suporte que o Dieta e Saúde oferece diariamente.Me sinto motivada na dieta. Para mim o mais difícil não é perder peso e sim manter o peso, mas agora tenho certeza que esses 4 kg que emagreci jamais vou recuperar. Também tenho certeza que chegarei na minha meta. Eu recomendo!

    nathalia mena barreto de abreu

  • monica
    Olá, estou muito feliz, iniciei no Dieta e Saúde em 2010, porém não fui disciplinada. Em janeiro de 2013 decidi fazer diferente e então comecei a me disciplinar. A princípio com vergonha, indiquei o meu peso em 79 kg, mas na verdade estava pesando 84 kg. Já estou há 4 m ...

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    monica
    Olá, estou muito feliz, iniciei no Dieta e Saúde em 2010, porém não fui disciplinada. Em janeiro de 2013 decidi fazer diferente e então comecei a me disciplinar. A princípio com vergonha, indiquei o meu peso em 79 kg, mas na verdade estava pesando 84 kg. Já estou há 4 meses fazendo minha reeducação e o melhor é que estou pesando 72 kg, ou seja, enxuguei 12 kg e isso é muito bom! Continuo me esforçando e sei que alcançarei a minha meta.

    monica

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